Block

A propos

Il est possible de donner beaucoup…

sans finir par se perdre soi-même.

Vous êtes peut-être cette femme sur qui tout le monde peut compter.
Compétente. Engagée. Fiable. Celle qui gère, qui anticipe, qui prend ses responsabilités.

Pourtant, depuis quelque temps, vous sentez que vous ne pouvez plus continuer au même rythme.
Vous assurez toujours — mais vous êtes plus fatiguée qu'avant, vous avez du mal à décrocher, vous culpabilisez dès que vous ralentissez.

Et parfois, vous vous demandez :

Pourquoi ai-je l'impression que le repos ne suffit plus ?

Mais il existe une autre manière de réussir. Une manière plus respectueuse de soi.
Une manière qui permet de continuer à progresser, à créer et à contribuer — avec plus de justesse et plus de liberté."

C'est cette conviction qui a donné naissance à Hikari Flow.

Pourquoi ce sujet me passionne

Pendant près de 18 ans, j'ai connu les exigences du monde professionnel : les responsabilités, la pression, cette impression qu'il faut toujours continuer à assurer. De l'extérieur, tout semblait aller bien. Mais intérieurement, quelque chose ne suivait plus.
Un changement professionnel difficile m'a amenée à une question qui ne m'a plus quittée :

Pourquoi les personnes les plus compétentes, les plus engagées
et les plus fiables finissent-elles si souvent par s'épuiser ?

Cette question est devenue le fil rouge de mon travail. Et j'ai compris une chose :

Le véritable changement ne consiste pas à faire davantage,
mais à fonctionner autrement.

Ce en quoi je crois
  1. On peut donner beaucoup sans finir par s'oublier.
  2. Les personnes les plus engagées méritent d'apprendre à se préserver.
  3. Ambition et équilibre peuvent avancer ensemble.
  4. Une vraie réussite est durable lorsqu'elle n'est pas construite contre soi-même.

Aujourd'hui, j'accompagne les personnes très investies à retrouver leur énergie, leur clarté et une manière plus durable de réussir, sans renoncer à leurs ambitions ni à ce qui compte pour elles.

L'approche Hikari Flow — la psychologie de la performance durable

À travers la psychologie de la performance durable, Hikari Flow aide à mieux comprendre les mécanismes qui poussent certaines personnes à toujours porter davantage :

  1. le perfectionnisme ;
  2. l'hyper-responsabilité ;
  3. la difficulté à dire non ;
  4. la culpabilité ;
  5. la charge mentale ;
  6. la fatigue invisible ;
  7. le besoin de contrôle.

L'objectif n'est pas de renoncer à ce qui vous anime.

Il est de réussir autrement — avec plus de CLARTE, plus d'ENERGIE et plus de LIBERTE.

Derrière Hikari Flow, il y a aussi une personne, un parcours et des années de réflexion autour de ces questions qui me passionnent.

Qui suis-je ?

Corinne AMBROSINO
Psychologue clinicienne & Coach
Fondatrice d’HikariFlow

Mon expérience :
  1. Psychologue clinicienne depuis 20 ans (dont 15 en libéral) → Des centaines de personnes accompagnées au fil de ces vingt dernières années.
  2. 18 ans en entreprise (Groupe Vinci)
Mes qualifications :
  1. Master II en Psychologie Clinique & Psychopathologie - Université d’Aix en Provence
  2. D.I.U Thérapie Cognitive et Comportementale – Faculté de Médecine de Marseille
  3. Certification Hypnose Clinique par Jeffrey ZEIG – Institut Milton Erickson - Nice
  4. Formations Hypnose Ericksonnienne - Maggie Phillips
  5. Certification Coach Professionnel – Lunion Formation - Paris
  6. Certification Intégration par les Mouvements Oculaires – Danie BEAULIEU - Paris
  7. Certification Thérapie d’Impact – Danie BEAULIEU - Paris
  8. Formation au "Mindfulness" (Méditation en Pleine Conscience) – Alain Facchin
  9. « Promouvoir la santé et l’efficacité au travail » - HEC Montréal
  10. « Gestion des Conflits » - HEC Montréal

PARCE QU'IL EST POSSIBLE DE DONNER BEAUCOUP
... SANS FINIR PAR SE PERDRE SOI-MEME

Découvrir l'approche HikariFlow
Découvrir la masterclass
Explorer les articles

❝

Prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est une nécessité. ❞

Christophe André

Retour en haut